Mini Workshop mit Pascal

Bei diesem Workshop erforschen wir gemeinsam, wie Du scheinbar mühelos abheben kannst und Deine Ashtanga Praxis auf diese Weise eine neue, spielerische Leichtigkeit gewinnt. Spielerisch Neues erforschen: z.B. Armbalancen, Handstände, Durchspringen. Ashtanga Yoga bietet uns viele Möglichkeiten, um buchstäblich einmal abzuheben und die Leichtigkeit des Fliegens zu erleben. Lerne, wie Weiterlesen…

Workshop mit Anna Rossow – verschoben auf 2021

Anna Rossow www.moving-temple.de Becken, Iliosakralgelenk und Bandhas In diesem Workshop lernen wir die Anatomie der Lendenwirbelsäule und der Iliosakralgelenke kennen und betrachten die Zusammenhänge der Organe und Faszien in diesen Bereichen. Wir lernen, wie wir am besten eine gesunde Ausrichtung und Bewegung der Bereiche Lendenwirbelsäule, Becken und Iliosakralgelenke in den Weiterlesen…

Neue Website

Nach 10 jährigem guten Dienst verabschieden wir uns nun in aller Freude von unserer alten Website. Unsere Shala wäre nicht die gleiche ohne diese Seite, doch wie es nunmal ist: im Leben kommen immer wieder Veränderungen. Die alte Website hat mit Ihrer Individualität ins Auge gestochen, diese wiederum ist viel Weiterlesen…

Anika besucht Dena

In der Zeit von 1. Februar bis 1. Mai  2019 ist Anika bei ihrer Lehrerin Dena Kingsberg in Byron Bay, Australien, zur Fortbildung.In diesem Zeitrahmen Anfragen bezüglich der Kurswahl oder Terminvereinbarungen ausschliesslich per Mail senden.Die Kurse werden von Katrin, Nina, Sofie und Jasmin liebevoll weitergeführt.