Mantra Konzert mit Baba Shankar

Sonntag, 22.09.2024
16:30 Uhr
15€

Mantrakonzerte mit Baba Shankar bringen die Magie Indiens zu Dir!
Mit berührender Stimme und Hingabe werden uralte und moderne Sanskrit Mantras neu interpretiert. Gefühlvoll werden Räume geöffnet, in denen Du dich selbst neu und unvoreingenommen wahrnehmen darfst. Deine Sinne und Dein Herz öffnen sich im Klang heiliger Silben, Deine Seele darf baumeln.

Fließe im Moment und verbinde Dich beim Singen mit dem Universum!

Deine Frequenz wird erhöht, Blockaden können sich ganz nebenbei lösen.

Komm, tauche ein, in ein gutes Gefühl und steigere deine Lebensfreude!

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Trusting your inner guidance – Ashtanga Yoga & die Stabilisierung des Nervensystems 

mit Annette Hartwig

Samstag, 16.11.2024 & Sonntag, 17.11.2024

Zeiten : 8 – 10:30 Uhr & 12 – 15 Uhr

Vormittags: Meditation, Pranayama & Chanting, geführte Asana Praxis.
Nachmittags: Workshop

Kosten : 49€ für eine Session 199€ für Alles
Anmeldung : per Mail an info at yoga-anubhava.de oder Anika 01776886177

Dieser ganzheitliche Workshop lädt ein, sich aus der Tiefe des Körpers heraus zu bewegen um mehr innere Harmonie und Wohlbefinden zu kultivieren. Mit traditionellen & zeitgenössischen Ideen erkunden wir, wie wir unseren Körper bewegen, denken, fühlen, kommunizieren und ruhen lassen können.

Wir werden die Formen des Ashtanga-Yoga auf funktionaler und energetischer Ebene erfahren und die
feinstoffliche Erfahrung des Formlosen zulassen.
Du möchtest – ein Verständnis für die Reaktionen deines Nervensystems bekommen | mehr Handlungsrepertoire & Resilienz erleben | in maximalem Energie-Potential sein | dein Toleranzfenster mit der Poly-Vagale Theorie erweitern | Extero- und Interozeption fördern | Vertrauen in intuitive Fähigkeiten wieder herstellen | Sinn für tägliche Verantwortung und Nachhaltigkeit wahren

Jeden Tag stärken wir das verkörperte Zuhören mit Yoga, Mantra & Meditation, Body-Mind-Centering, Satsang und somatischen Entdeckungsreisen. Wir werden uns zusammen bewegen, lachen, meditieren, schwitzen und staunen.
Ressourcen & Potentiale erkennen. Experimentelle Anatomie fühlen. Dem Flüstern des Herzens lauschen. Den individuellen Selbst-Ausdruck so doll ermutigen, das die innewohnende, energetische Signatur ruhig und kraftvoll vibrieren kann. Du wirst mit einem großzügigen Werkzeugkasten nach Hause
gehen, welcher dein Nervensystem stabilisiert und dich mit dem bedingungslosen Zustand der Lebendigkeit verbindet.

Annette Hartwig’s Unterricht ist intuitiv, raumhaltend und geprägt von einer offenen & warmen Präsenz. Sie ist MindBody-Therapy-Coach, Somatic Stress Release Practitioner, FRC® Mobility Spezialist, langjährige Assistentin & Schülerin von Dena Kingsberg. Inspiration entsteht aus
ihrem eigenen Selbstentwicklungsprozess und dem Unterrichten seit mehr als 25 Jahren. Sie ist fasziniert von der wilden Sprache unserer Seelen und der kreativen
Reorganisation unseres Körpers.
Annette hat eine tiefe Wertschätzung für die Lehren mystischer Traditionen, Yoga Philosophie, Psychologie und Neuro- Wissenschaften. Sie webt verschiedenen Modalitäten auf

authentische Art zusammen, so das sich eine feinere Wahrnehmung für die Einfachheit des Seins und Flow- Zustands entfalten kann. Sie leitet yogabija – eine Plattform für Retreats & Trainings in Europa
und ist Mit-Gründerin des Dawn Collective Yoga Shala in Arrifana, Portugal. www.yogabija.eu