Ashtanga

Adventsyoga mit Anika und Maik am 10.12.2023

Wer kennt es nicht: Die Vorweihnachtszeit sollte ruhig und besinnlich werden und dann finden wir uns in einer der turbulentesten Phasen des Jahres wieder. Daher wollen wir uns Zeit zur Entschleunigung nehmen. Am Sonntag den 10.12.23 treffen wir uns, um miteinander die schönen Dinge des Lebens zu zelebrieren. Mysore Style mit Anika Weiterlesen…

Von Anika Lutteroth, vor 2 JahrenDezember 3, 2023

Ankündigungen

Neue Basic Klasse für Mysore Einsteiger

In dieser Stunde werden die Grundkenntnisse des Ashtanga Systems durch eine Mischung aus Mysore Style und Basic Led class mit ausgewählten Schwerpunkten unterrichtet. Das heisst, dass du mehr gemeinsam mit den anderen Schülern unter Anleitung des Lehrers übst, als im klassischen Mysore Style Unterricht. Wenn du neu mit Ashtanga Yoga Weiterlesen…

Von Anika Lutteroth, vor 6 JahrenJuni 22, 2019