Ein Mantra Konzert mit Maik Baba Shankar am Mittag? Ja, funktioniert, wenn Anika vorher eine Yoga Session anbietet. So können wir nach der körperlichen und mentalen Arbeit auf der Matte uns losgelöst den Klängen der Musik und Mantren hingeben. Yoga Weiterlesen…
Komm am Samstag, den 08.07.23 von von 10:00 bis 13:00 zur Yoga Anubhava für einen Armbalances Workshop. In diesem Workshop werden wir uns an verschiedene Armbalancen herantasten, deren Grundlagen erforschen und uns die Techniken und nötigen Skills dazu angucken. Mit Weiterlesen…
Das Team bekommt Verstärkung. Wir freuen uns sehr, dass Almut in Zukunft den Stundenplan um geführte Klassen und Selfpractice / Mysore erweitern wird. Almut mag die direkte, klare Form des Ashtanga Vinyasa Systems. Seit 2013 bewegt sie sich körperlich im Weiterlesen…
Der neue Termin für den nächsten Einsteigerkurs steht fest. Der Kurs findet über 4 Wochen statt und startet am Freitag den 8.9.2023. Durch das wöchentliche Üben, habt Ihr die Möglichkeit Euch ein gutes Basiswissen, für die darauffolgenden Kurse anzueignen. Falls ein Weiterlesen…
Workshopgebühr: 45 Euro. Sonntag 12.03.2023 – 10:00 – 13:00 Uhr In diesem Workshop werden wir uns spielend an den Handstand herantasten. Wir gucken uns die verschiedenen wichtigen Komponenten an und bauen den geradlinigen Handstand von Grund auf auf. Wir kombinieren Weiterlesen…
Das Team bekommt Verstärkung. Wir freuen uns sehr, dass Monika in Zukunft den Stundenplan um geführte Klassen und Selfpractice/Mysore erweitern wird. Die meisten von Euch kennen Monika aus den Mysore Style Stunden am Morgen, wo sie mit ihrer Präsenz und Weiterlesen…
Es ist wieder soweit. Annette Hartwig aus Portugal kommt im November 2022 zu uns nach Hannover, um gemeinsam tiefer in unsere Schichten des Daseins einzutauchen. Die Überschrift des 2 Tages Workshop heisst : Back into rhythm – exploring familiar & Weiterlesen…
Du möchtest Ashtanga Yoga kennenlernen? – Dann melde Dich zum 7 – Wöchigen Einsteigerkurs an. Beginn ist Sonntag, der 27.6. mit einer 2 Stündigen Einführung von 12 – 14h. Die weiteren 6 Termine finden dann ab dem 30.6. immer mittwochs Weiterlesen…
Nach der Zeit des Lockdowns, bietet Anika euch eine Möglichkeit, an vier Vormittagen in der Woche gemeinsam die Ashtanga-Praxis mit neuem Leben zu füllen.Viele von Euch vermissen das gemeinsame Üben und wollen wieder anfangen, wissen aber auch noch nicht so Weiterlesen…
Seit Anfang Juni unterrichtet Anika Dienstags um 16:30 Uhr Ashtanga Yoga in der Yogabande Linden. Falls also Dienstag euer Lieblingstag für Ashtanga Yoga ist, schaut gerne vorbei 🙂